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爷们儿,为何说:“摄生先养肾,养肾即养命”,肾到底有多重要?-雷火电竞安卓app

admin 雷火电竞 2019-12-13 253 0

肾脏为什么如此重要?

《皇帝内经》记载:“肾者,作强之官,伎巧出焉”。

意思是人的肾脏,是人发作精力的器官,包含人的管理和精力都是从这儿发生的。《医宗必读》里也说到“摄生先养肾”的观念。

从医学视点来看,肾脏只不过是具有调理内分泌,分泌代谢物的器官算了。但为什么《医宗必读》要提出这样一个理论,是过火夸张肾脏的效果了吗?首要要注意一下,我进门是从中医的视点来评论肾脏的重要性,中医所说的肾脏是功用的表现,肾是阴阳的结合体,是水火之脏。和现代医学彻底不能划等号。

怎样科学护肾?这几个穴道你要知道!

1、足三里:小腿前侧当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指

足三里穴道

2、三阴交:小腿内侧,足踝向上3寸

三阴交穴道

3、关元:腹部中线上,肚脐下面3寸处

关元穴穴道

4、神阙与气海:坐落腹部中线上,肚脐中心与肚脐下1.5寸处

在这儿必定要注意,气海这个穴道阴虚者慎用,孕妈妈禁用哦。

神阙与气海的穴道

我们学会了吗?针灸穴道,能够有用改进肾功用缺乏,气血虚的症状!不过邓教师再提示一下我们,气海这个穴道,阴虚者和孕妈妈都不要容易尝试了哦。

#2019活力大会##健康真相馆#@头条摄生@头条健康

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