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虎妞,我国53万儿童“性早熟”!这6件困扰咱们日子的种种细节问题-雷火电竞安卓app

admin 雷火电竞官网 2019-11-01 256 0

据中国健康促进与教育协会公布的调查数据显示,我国儿童性早熟患病率为0.43%,全国约有53万名患儿,但就诊率偏低,影响儿童身心健康。

性早熟并非孩子发育得快,它可能影响孩子一辈子的健康。

女孩在8岁前乳房发育,男孩在9岁前出现阴茎或睾丸增大等第二性征发育,被认定为性早熟。

男孩10-11周岁,女孩9-10岁发育为正常

性早熟到底是什么原因导致的?应该怎么预防?

为什么会性早熟?

性早熟分为真性性早熟和假性性早熟。

真性性早熟可能是颅内感染、外伤或肿瘤引起的,也可能是找不到任何原因的所谓特发性的中枢型性早熟。

假性性早熟的病因也很多,比如说卵巢和睾丸长了肿瘤,刺激身体分泌性激素,导致过早发育。

所以如果孩子出现性早熟问题,先要尽快去医院排除器质性病变。

性早熟有哪些危害?

1. 影响孩子身高

最明显的是影响孩子的身高,在青春期的时候是孩子生长发育最快的时候,也正是孩子长身体的最佳时间段,如果性早熟的话,就会影响孩子的身高发育,因为发育的时间缩短,身高发育也就受影响了。

2. 成年患性腺疾病几率高

研究显示性早熟的女孩成年后,宫颈癌、乳腺癌的发病率也比普通人要高。

3. 影响着孩子的心理

其次是孩子的心理方面的问题,可能会因为同龄的孩子有一些不一样,会造成孩子心理方面的问题。

别在暗中“催熟”孩子!

家长注意!生活中这些行为在暗中“催熟”您的孩子!

01、 肥胖

儿童超重或肥胖,会增加儿童性早熟风险,这方面女童高于男童。

建议:

孩子每天都有户外活动,尤其要锻炼,每天运动30分钟以上。

担心吃肉吃成性早熟?

其实我们不需要妖魔化激素

媒体不时有报道,又发现儿童性早熟,并怀疑含有激素的肉类是罪魁祸首。

这让家长们很担心,并抱怨说我国激素管理太宽松了。

我觉得是时候该说点实话了。

“相对于美国来说,我国畜牧业对激素使用在法规上要严格得多。

比如瘦肉精,我国是严禁使用的,美国是允许的;其他如奶牛用催乳素之类的,我国禁用,而美国也是允许的。”

媒体和有些妈妈认为,孩子性早熟是由于吃了含激素的肉类造成的。

这真的有些冤枉肉肉们了。

中外饮食习惯有差异,美国人基本不吃内脏,而中国父母喜欢给孩子吃内脏来预防贫血。

内脏里重金属、维生素A都比如肉高得多,也会有一些代谢产物(比如瘦肉精残留)。

因此,考虑到内脏价廉物美,一般一周吃一次即可。

媒体宣传有点太猛了,激素已经被妖魔化了。

近年来,媒体上时不时就要来一个XX奶粉导致婴儿性早熟的报道,几乎所有品牌无一幸免。很多家长甚至以为,奶是奶牛分泌的,毫无疑问会有牛的激素。

标志性的事件出现在2010年的“圣元性早熟案”,当年卫生部组织了一批医生进行研究,对圣元样品的检测表明,圣元奶粉里的雌激素远没有母乳多,孕酮水平也和普通牛奶、母乳相当。最后包括医生在内的医生组综合判定,当初报告的几个案例都是个案,并不是由奶粉引起的。

理论上讲,如果某一种畅销食品会导致性早熟,那就不会是零星个案,而应该是时间上相对集中、空间上四处开花的暴发态势。其实这一逻辑不仅限于奶粉性早熟,对待各种个案爆料都可以用这种方式质疑。

那么,到底孩子性早熟和激素肉有没有直接关系呢?

性早熟的病因很难确认。

业界主流观点认为,一些环境污染物会产生类似雌激素的作用,比较热门的是双酚A和塑化剂。

另外,环境雌激素类污染物可经水和食物等进入孩子体内,引起性早熟。

性早熟更主要的原因,还是营养供给过多,导致不少孩子身材肥胖。医学研究发现,肥胖的孩子更易出现性早熟。

过量饮用牛奶也有风险,无论是国产的还是进口的,奶牛都需要添加性激素来维持长期泌乳。这些可能是性早熟逐年增加的原因之一。动物体内的污染物更有可能沉积在骨髓中。过量的骨汤不仅不能补充钙,还可能导致铅中毒和性早熟。人类脂肪细胞也能分泌少量雌激素。肥胖儿童性早熟的发生率明显高于正常儿童。

再加上整体的趋势是初潮提前,这让父母们觉得性早熟的孩子变多了。

02、 催肥食品

儿童营养过剩,也是造成性早熟的潜在影响因素。儿童早期高蛋白、肉类饮食过多,会导致她们初潮提前,也存在诱发性早熟的风险。

建议:

避免油脂多的食物,如炸鸡、炸薯条和炸薯片。少吃甜食,但要保证蛋白质的摄入量,多吃些蔬菜水果。只要平时饮食均衡,不用特别给孩子服用牛初乳、蛋白粉、蜂王浆、雪蛤、鱼籽、党参、参茶等大补特补。

虽然质疑声不断,但食品添加剂比我们想象的安全

我们随手拿起一个加工食品,就会在它的配料表上看到几种乃至十几种食品添加剂。

使用食品添加剂,是为了改善食品品质和色、香、味,同时也是为了防腐、保鲜和加工工艺的需要。

现代食品工业已经离不开添加剂了,随着科技进步,食品添加剂种类日益繁多。

例如孩子爱吃的果汁软糖,里面就有香精和食用色素;

薯片中含有抗氧化剂、膨松剂、着色剂等;

果汁饮料中含甜味剂、酸度调节剂、稳定剂和防腐剂;

饼干里含有甜味剂、着色剂、抗氧化剂等。

对食品添加剂,业内外的看法,冰火两重天。

和速生鸡类似的品种选育和饲喂因素,“催肥”的猪倒确实有可能存在激素问题,不过不是性激素,而是β受体激动剂,也就是常说的瘦肉精。它的作用是提高蛋白合成效率,提高饲料转化为肉的比率。我国以前多次出现滥用瘦肉精导致的中毒,但主要是肌肉震颤、心率异常等问题,跟性早熟是不相干的。

业内人士认为,“食品添加剂是食品工业的灵魂”;老百姓一听到“添加剂”这三个字,却会隐隐感到紧张不安。

因为,当年的苏丹红、三聚氰胺,给我们留下的心里阴影太大了。

这里特别说明,诸如苏丹红、三聚氰胺、瘦肉精等,根本就不是食品添加剂,而是非法添加物。

它们这一冒充,真的败坏了食品添加剂的名声。

食品添加剂本身无害。正规食品企业都遵照国家标准使用,胡乱添加不但增加成本,还有法律风险,企业不会这么犯傻。

我国对食品添加剂管控严格。

添加剂总数仅2000多种,只有美国的一半,获批使用的添加剂,几乎都能找到至少两个发达国家已在使用的先例。

大家非常在意的防腐剂山梨酸钾,我国的限量标准是每千克食品最多可添加0.5 克,而欧盟的限量是每千克1克。

“食品添加剂,顶多说明的是的你饮食营养差,没有超过标准,并不能说明不安全。”

因此,即便我们搞不懂到底都添加了什么成分,也没有必要刻意拒绝食品添加剂。

如果非要那么做,就没什么包装食品可吃了,因为几乎所有的包装食品都含有若干种添加剂。

有些厂家为了迎合消费者,特别强调其食品“不含防腐剂”、“零添加”,听听就行了,不要当真。

除了蜂蜜等极少数产品外,其他包装食品几乎都离不开防腐剂等。

真的什么都不加,产品还没卖出去就变质了,给孩子吃这样的食品,对身体的危害反而大得多。

敲黑板:与其去担心食品添加剂问题,不如更关注饮食结构、营养健康和生活习惯的问题,这对宝宝来说,有价值得多。

03、 内分泌干扰物

有研究指出,女童血清中双酚A越高,性早熟可能性越大,卵巢、子宫体积和双酚A含量呈正相关。

除了双酚A,洗涤剂、农药等也可能含有内分泌干扰物。

另据报道称,塑料制品中的塑化剂(邻苯二甲酸酯)很容易从产品中释放,可通过呼吸道、消化道、皮肤等途径进入人体,影响人体激素系统,如果超标,可致男孩“女性化”,也可引起儿童性早熟。

建议:

①不要购买“三无”塑料产品,纠正孩子啃咬塑料文具的习惯,使用文具后要及时洗手。

②不要用塑料饭盒、塑料袋盛放热食、高油脂食物等。

果蔬这样去农残最有效,孩子吃了不担心

农残超标,一直是餐桌上的热点话题。

现代农业已经离不开化肥、农药,在保证产量的同时,也给食品安全带来一定的隐患,并引发了很多妈妈的焦虑。

身为宝妈的保力儿童健康管理师会不会也有同样的担心呢?

当然是有的。但是“蔬菜为防虫害会喷洒农药,因此会有少量农药残留,这是正常现象,世界各国都是如此。

如果要求一丁点残留都不能有,那蔬菜价格就会非常贵。”

有微量农残,是否意味着蔬菜不安全呢?

农民伯伯不同意:“总体来说,中国农药从生产到使用都严格受控,正规农贸市场蔬菜水果的农残都有抽检,家长不用太担心。"毕竟农药是蔬菜,水果生长过程中喷的,而不是采摘农药之后的事情。

有些妈妈会担心,中国地大物博,总有监管不到的地方,如何确保给孩子吃的蔬菜是完全放心的呢?

从购买、清洗、加工、食用方法等环节大家以下切实可行的建议:

  • 从正规渠道购买农产品。

规模较大的农贸市场、超市,监管力度大,可以放心购买。

  • 清洗和加工要用心。

一般来说建议用清水冲洗加揉搓30秒以上。韭菜之类农残易偏高,可用蔬果剂泡上10分钟,再清洗干净。

浸泡时间也别太长,泡太久了,有些毒素反而会渗进去。清洗时也可加两滴蔬果剂,或是加点小苏打粉或者淘米水。

另外,蔬菜要煮熟着吃,加热会把蔬菜中的微量农残进一步降解。

  • 水果尽量削皮吃。

方便削皮的蔬菜水果尽量削皮再吃,这也是世卫组织的建议。

有的水果类为了运输和保存,可能会喷洒少量保护剂等,很难彻底清洗,而去皮就能很好地解决这个问题。

对于那些爱较真总是不放心的妈妈们,经济条件又够土豪,建议你们购买有机蔬菜,订购农家土猪。

因为,从理论上来说,有机菜农残要低。

研究发现,长期吃有机食品的孩子,血液中农药检出量更低。

就农残含量、营养成分来说,市面上有机和非有机蔬菜之间的差别极小。

对孩子发育不会有什么影响,良心驱使着缓解妈妈们的焦虑也很重要。

04、 太早接触爱情书刊、电视剧

言情书籍、影视作品中,儿童有较多机会看到有关情爱的文字和画面,会刺激孩子下丘脑垂体神经的反射,甚至会导致下丘脑垂体性腺轴的提前启动,促进性腺激素分泌。

现在的网络实在是太强大了,网络上有很多少儿不宜的电子书、视频、游戏,孩子自然会受到影响,所以,家长在孩子小时候最好少让孩子接触手机和网络。

建议:

少让孩子接触相关视频,孩子不与大人一起看成人电视。IPAD要将功能设置为少儿不宜。

05、夜间习惯开灯睡觉

夜间开灯睡觉、长时间看电视等,都可能会减少体内的褪黑激素,褪黑素能克制腺垂体促性腺激素的开释,能够避免性早熟。

现在孩子有很多不良习惯,比如熬夜通宵。睡眠少、光照时间长可能会让孩子的第二性征提早发育。

建议:

培养孩子在黑暗中睡眠的习惯。每天看电视不要超过2个小时。也不要开灯睡觉。

06、让孩子用大人化妆品

美容产品中除了营养与滋润皮肤的成分外,往往还含有一部分的雌激素,以使局部皮肤更滑润光泽,还可以通过皮肤吸收,促进女性的第二性征发育。

建议:

不要让孩子涂抹成人化妆品。

为了防止女孩出现性早熟现象,家长不仅要从饮食方面严格管控,还要孩子养成良好的作息习惯才行,家长也要重视孩子的心理变化,了解孩子的真实想法。

#今日互动话题#

身为家长的你,还关心孩子的哪些问题~

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